Natation Pré-Compétitive

Pré-Club

Il est possible d’inscrire votre enfant dans un cours de natation préparatoire à l’équipe de natation de Lachine! Encadré par des entraîneurs du Club de Natation Lachine, votre enfant apprendra les 4 styles de nage compétitive dans un petit groupe, permettant un meilleur apprentissage. Les niveaux du pré-club sont axés sur l’apprentissage de la natation.

Nous vous offrons la possibilité d’inscrire votre enfant dans une ou plusieurs de nos 3 sessions de 10 semaines. À la fin de chaque session, les entraîneurs seront en mesure d’évalué le niveau d’habité de votre enfant et de vous informer si celui-ci est prêt pour la grande aventure qu’est le Club de Natation Lachine!

Il est possible d’inscrire vos enfants à plus d’un cours par semaine.

 

 

Les inscriptions se font en ligne sur notre site web amilia: www.amilia.com/o/1025/club-de-natation-lachine, par téléphone (514-307-3470) ou par courriel via le clubdenatationlachine@gmail.com.

Inscription en ligne, par téléphone et courriel dès le 1er septembre 6 h 00.

Soirée d’inscription le 6 septembre de 18 h 30 à 20 h, à la maison du brasseur, située au 2901 boulevard Saint-Joseph 

 

 

Niveaux

Niveau 1 
Dans le Niveau 1, le jeune apprend à se familiariser avec le milieu aquatique. L’objectif de ce niveau est de ne plus avoir peur de l’eau.

Niveau 2
Dans le Niveau 2, le jeune apprend à nager seul sur le ventre et le dos sur une distance de 5 mètres. L’objectif est d’acquérir les habiletés de base de la natation, soit de se déplacer sur le ventre et sur le dos sur de petite distances.

Niveau 3
Dans le Niveau 3, le jeune apprend la technique de base du crawl et du dos. L’objectif de ce niveau est que le jeune soit en mesure d’effectuer la rotation des bras, le kick ainsi que la respiration du crawl.

Niveau 4
Dans le Niveau 4, le jeune apprend la technique de base de la brasse ainsi que les positions hydrodynamiques. L’objectif de ce niveau est que le jeune soit en mesure d’effectuer le coup de pied, les bras et la respiration de la brasse ainsi que d’effectuer les positions hydrodynamique du crawl et du dos sur une distance de 25 mètres, minimum.

Niveau 5 
Dans le Niveau 5, le jeune apprend la technique de base du papillon ainsi que les départs de natation de compétitions. L’objectif de ce niveau est que le jeune soit en mesure d’effectuer le coup de pied, les bras ainsi que la respiration du papillon en plus d’apprendre les départs pour les quatre nages et effectuer les positions hydrodynamique sous l’eau.

 

Horaire des cours:

Lundi de 16 h 30 à 20 h
Mercredi de 17 h à 20 h
Vendredi de 17 h à 19 h
Samedi de 18 h à 20 h 15

*Cours de 45 minutes

L’horaire détaillé sera disponible à la fin août.

 

Session: 

25 septembre au 30 novembre (10 cours)
8 janvier au 23 mars (10 cours)
26 mars au 1er juin (10 cours)

 

Coût: 65 $ citoyens de Lachine / 85 $ non-citoyens

*Prix pour la session, pour un cours semaine

 

En partenariat avec la Ville de Montréal, arrondissement Lachine.